요즘들어 변비가 심해지면서 장의 상태가 걱정되었습니다.
좀 창피하기는 하지만 변비약을 먹지 않으면 최소 5일 이상 화장실을 잘 못 가고 가스만 차면서 더부륵한 상태가 반복되다보니 걱정만 더 심해지던 중 주변에서 효소를 먹어보라는 말을 듣고 찾아보게 되었는데요.
일단 내가 곡물효소라서 구매하게 되었는데
정말 미숫가루맛이 나는 것 같기도 하고 콩가루맛이 나는 것 같기도 해서 좋았습니다.
곡물 효소라 고소해서 좋았지만 단 먹는순간 가루들이 입안에 다 달라붙기 때문에 먹고나서 바로 물 반컵이라도 먹는게 좋을 것 같아요.
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